Uge 32 Livspraksis

Integral LivsPraksis - et kort over dit liv. Uge 32, 2/8-9/8, Familieuge, Vegetarisk uge.

• Har du det liv du ønsker?
• Når du dine mål?
• Har du et liv med interlelktuel og personlig udvikling?
• Hænger dit Job og familie sammen?
• Er der kærlighed og kreativitet?

Hvis du kan svare ja til ovenstående, har du måske ikke brug for dette kursus. I modsat fald kunne det måske være en ide at være med.
Vi vil arbejde individuelt og i grupper med følgende hovedoverskrifter:

Kroppen:
Den fysiske såvel som den psykiske og medative krop. Ja vi taler om tre kroppe, som vi alle har til rådighed. På samme måde som du kan træne og udvikle den fysiske, kan du arbejde med den psykiske og mediative krop.
Vi arbejder med vægttræning, bodymind øvelser, Tai Chi, Qi gong, bioenergi, yoga med mere. Kom og se hvordan.

Skyggerne:
Alt det der i det daglige og gennem livet fejes ind under gulvtæppet. Dels som fortrængt materiale fra den tidlige barndom, dels som resultat af opdragelse og pæn opførelse.
Lær hvordan du kommer til at gen-eje dit skyggemateriale, der samtidig frigør nye potentialer hos dig selv og i relation til dine omgivelser.

Intelligenser, evner og muligheder:
Alle mennesker er født med mange forskellige intelligenser. Howard Gardner beskriver ni forskellige og der kan føjes forskellige til. For eksempel social intelligens, empatisk intelligens, musisk intelligens osv.
Hvad er dine intelligenser og bruger du dem påtimalt i det daglige? Vi går på opdagelse i intelligensernes univers.

Spiritualitet:
Det at føle og mærke indi, at der er mere mellem himmel og jord. At livet på denne klode har mening og perspektiv. Vi søger ikke gammelreligiøse løsninger, som ofte grunder sig i naive forestillinger og tro, men „her og nu“ erfaringer på grænsen til det ukendte.
Vi arbejder blandt andet med meditation på tre typer af møder vi kan have med disse erfaringsgrænser og søger ind mod en kollektiv kerne i fællesmeditationer.

De fire emnekredse vil dels blive arbejdet med som selvstændige emner, men også som gensidigt befrugtende moduler, der fører til nye perspektiver i det daglige liv og nye fornemmelser og planer for en fremtidig integral livspraksis.
Med udgangspunkt i en undersøgelse af din nuværende livspraksis, opstilles mål og midler for en ny fremtid.

Metateori tager udgangspunkt i den såkaldte AQAL-model og integral spiritualitet. Se mere på:

• integraltinstitut.dk
• kenwilber.com
• in.integralinstitute.org

Igangsættere

• Ib Hørlyck, 50 99 59 38, ibhorlyck@stofanet.dk
• Søren Pedersen, 20 22 48 96, sopede@hotmail.com
  

www.oesommer.dk